20 лет на здоровой волне

Фото: www.ladoga-news.ru


В конце 90-х в Шлиссельбурге начинают появляться общественные организации. Свои общества создают блокадники, ветераны труда, труженики тыла, малолетние узники и другие. Безусловно, общества взаимодействуют друг с другом. Однако на очередном заседании Совета ветеранов города встал вопрос о необходимости организации досуга для людей преклонного возраста. Большинство присутствующих высказалось за развитие спортивного направления. Так, 28 ноября 1998 года родился спортивный клуб «Здравушка».

У истоков создания стояли Светлана Насонкова и Майя Рослова. Название для спортивного клуба придумала Валентина Верещага. С тех пор организаторы и участники клуба идут со спортом рука об руку уже два десятилетия.
Муж Майи Яковлевны был первым председателем Совета ветеранов. Супруга поддерживала мужа, Александра Ильича, в его работе, много времени проводила в совете, участвовала в заседаниях и мероприятиях. Когда возник вопрос о создании спортивного клуба, реализовать идею предложили Майе Яковлевне. Она ответственно, как и в любом деле, подошла к её решению. Переговорила со Светланой Насонковой, работавшей в то время тренером в городском бассейне, и они решили заниматься клубом вместе, сообща.
Сперва занятия проходили в КСК «Невский», первое занятие посетили 4 человека, но народная молва сделала свое дело. Постепенно количество участников росло: 10, 15, 20 человек. Занимались в танцевальном зале Дворца культуры. В период ремонта при помощи городской администрации клуб переместился в спортивный зал плавательного бассейна, где и сегодня проходят спортивные встречи дважды в неделю.
– В 2007 году Светлана Николаевна по личным причинам ушла из «Здравушки», и я полностью приняла обязанности на себя, – рассказывает Майя Яковлевна. – Люди продолжают активно идти к нам. Сейчас у меня по списку 42 человека, и еще есть желающие, но невозможно принять всех, в зале становится тесновато.
По образованию Майя Яковлевна медицинская сестра, имеет 40-летний стаж. Понимая физиологию и анатомию человеческого организма, она составила комплекс упражнений, в котором задействованы все мышцы тела от кончиков пальцев до макушки.
– Я переделала комплекс наших упражнений, а зять помог мне подобрать музыку для занятий. Мы работаем в трех направлениях: занимаемся у шведской стенки, делаем упражнения с гимнастическими палками и проводим тренировку под музыку наподобие аэробики.
«Спинку прямо, ножки выше, слушаем музыку, следим за дыханием», – поддерживает на тренировках своих подопечных Майя Яковлевна. Каждое занятие состоит из нескольких блоков. Первый – разминка, она длится 20 минут, затем 20 минут упражнений под музыку и в заключение упражнения на спортивном коврике. Посещающие «Здравушку» не ставят себе цель – похудеть. Самое главное для них – сохранить то, что имеют: гибкость суставов, эластичность мышц, связок и хорошее настроение. А настроение у участниц спортивного клуба всегда хорошее, и немалый вклад в создание положительного климата в коллективе вносит Майя Яковлевна.
На мой вопрос, считает ли она себя строгим тренером, смеясь, ответила, что в жизни она нестрогий человек, да и как наставник, если и ругает кого, то только шутя.
– Мы все взрослые люди и понимаем, как надо вести себя на занятии. Коллектив у нас очень хороший и активный, даже если и возникают какие-то недопонимания, мы их тут же решаем.
«Здравушка» встречается не только в спортивном зале, у участниц клуба насыщенная неспортивная жизнь: поездки в театр, кино, музеи, на концерты. Давно сложившаяся традиция – совместные вечера, где каждый проявляет свои таланты: кто-то в танце, кто-то в песне, кто-то в кулинарии.
– У нас все талантливые, многие из нас поют в городском хоре ветеранов. Тесно контактируем с другими общественными организациями, учреждениями, администрацией города. Мы – частые гости библиотеки, художественной школы.
Принимаем участие в спортивных соревнованиях города: плавание, «Лыжня России». Еще у нас есть традиция участвовать в эстафете «Преемственность поколений» 9 мая. Мы бежим дистанцию вместе с малышами из детского сада. Нам очень нравится быть причастными к спортивной жизни Шлиссельбурга, это задор, хорошее настроение, нам приятно получать грамоты.
Как рассказала моя собеседница, в пору, когда у них с мужем был дом на Новом канале, участники клуба были частыми гостями супружеской четы. Ставился большой самовар, Александр Ильич ловил рыбу, из нее готовили уху, к столу подавались свежеиспеченные пироги, и большая компания собиралась на чай. Гости помогали по хозяйству: собирали сено для скота, помогали следить за домашними животными, и, конечно же, не обходилось без тренировок на свежем воздухе и купания.
Сейчас в летнее время «Здравушка» делает перерыв, так как наступает дачный сезон, но уже в октябре в спортивном зале бассейна снова слышится музыка и наставления тренера: «Ноги выше, держим спинку, встаем на носочки…».
Спортивный клуб в лице руководителя Майи Яковлевны Рословой от всего сердца говорит «Спасибо!» администрации МО «Город «Шлиссельбург» за внимание, помощь и поддержку в развитии.
С 20-летним юбилеем, «Здравушка»!

Оксана ЧЕРНИКОВА
Фото автора и из редакции «Невский исток»

Фотогалерея



 
По теме
Фото: пресс-служба ЗВО Сборная команда водолазов Балтийского флота приступила к подготовке к конкурсу профессионального мастерства "Глубина" Армейских международных игр-2019.
19.01.2019
 
Фото: pixabay.com Более 4 тысячам жителей Ленинградской области, задолжавшим по алиментам, запретили выезжать за пределы страны, сообщили в региональном управлении Службы федеральных судебных приставов.
18.01.2019
Фото: pixabay.com Минтруд планирует расширить круг лиц, имеющих право на получение страховых выплат в случае смерти застрахованного работника на производстве, сообщает "Российская газета" .
18.01.2019
 
Фото: pixabay.com Один человек погиб при столкновении "Лады Гранта" и "Вольво" на трассе "Вологда - Новая Ладога" в Волховском районе Ленинградской области, сообщили в отделе пропаганды УИГБДД.
18.01.2019 47 новостей
В Коммунаре поймали вора-рецидивиста, который пытался стащить кошелек. Задержал преступника сам потерпевший.
18.01.2019 Гатчинская правда
Аферисты продолжают обманывать доверчивых пенсионеров, выманивая накопления Недавно с заявлением в полицию обратилась 80-летняя тихвинка, у которой мошенники взяли полмиллиона рублей!
17.01.2019 Тихвинская неделя
В декабре в суд попало уголовное дело, по которому тихвинку обвинили в угрозе убийства собственной матери.
17.01.2019 Тихвинская неделя
Фотографы блокадного Ленинграда - Приозерский  район В канун 75-летия полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в Выставочном зале Музея-крепости "Корела" открылась передвижная выставка "Фотографы блокадного Ленинграда".
19.01.2019 Приозерский район
Индийский танец в Гатчине – 30 лет - Гатчинская правда           Ровно 30 лет назад в Гатчине открылась студия индийского танца, где все желающие могли не только научиться танцевать «прямо как в любимых индийских фильмах»,
18.01.2019 Гатчинская правда
«Лучик света» Елены Зыковой - Гатчинская правда       В гатчинской городской библиотеке им. А.И Куприна открылась выставка акварельных работ члена Общества акварелистов Санкт-Петербурга Елены Зыковой «Лучик света».
18.01.2019 Гатчинская правда
        В светлые дни Рождества Христова в Гатчине проходит XIX Рождественский благотворительный фестиваль духовной музыки «Христос рождается, славите!».
17.01.2019 Гатчинская правда
            Накануне Рождества в Духовно-просветительском центре Покровского собора открылась выставка «Зимнее солнце» гатчинского художника Ольги Пилипенко-Кадушкиной.
16.01.2019 Гатчинская правда
МОЛОДЕЖНАЯ ЛИГА, 6 ТУР. ДЕНЬ 1 - ВК Динамо В первый игровой день шестого тура Молодежной лиги в Сосновом Бору победу праздновали гости из Сибири.
17.01.2019 ВК Динамо
а рядом тренер Борис Кузнецов - Газета Выборг № 40 а рядом тренер Борис Кузнецов Новогодний турнир по дзюдо стал настоящим праздником для юных спортсменов.
18.01.2019 Газета Выборг
В субботу, 19 января, среди смешанных команд состоится традиционный турнир по волейболу памяти главы г.Гатчины и Гатчинского района, Почетного гражданина Ленинградской области Станислава Семёновича Богданова.
18.01.2019 Гатчинская правда
В день празднования Рождества, седьмого января, в спортивном зале Сяськелевского информационно-досугового центра состоялся турнир по мини-футболу среди мужских команд.
18.01.2019 Гатчинская правда
На рубеже бессмертия - Гатчинская правда В городах и поселках Ленинградской области вспоминают подвиг защитников и жителей блокадного Ленинграда.
18.01.2019 Гатчинская правда
Фото: pixabay.com Более 4 тысячам жителей Ленинградской области, задолжавшим по алиментам, запретили выезжать за пределы страны, сообщили в региональном управлении Службы федеральных судебных приставов.
18.01.2019 47 новостей
                      В Гатчинском районе череда памятных мероприятий, посвящённых 75-й годовщине освобождения гатчинской земли от фашистских захватчиков,
18.01.2019 Гатчинская правда
27 января – День воинской славы России – День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады (1944 год).
18.01.2019 Газета Ладога
На рубеже бессмертия - Гатчинская правда В городах и поселках Ленинградской области вспоминают подвиг защитников и жителей блокадного Ленинграда.
18.01.2019 Гатчинская правда
Прорыв блокады Ленинграда - ЛДПР Блокада Ленинграда началась 8 сентября 1941 года, и уже 10 сентября 1941 года началась 1-я Синявинская операции с целью прорыва блокады Ленинграда, а затем 20 октября 1941 года - 2-я Синявинская операция.
18.01.2019 ЛДПР
№ 40 Рощинский совет молодёжи назван лучшим в Выборгском районе Рощинский совет молодёжи назван лучшим в Выборгском районе Подведены итоги в сфере молодежной политики в Выборгском районе за прошлый год.
18.01.2019 Газета Выборг